Author: Bruce Hawsking

The World in Stories: 13 Favorite Dispatches From 2023
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The World in Stories: 13 Favorite Dispatches From 2023

Bearing witness, at close range and often at great risk, is the essence of a dispatch, and in 2023, our correspondents filed 80 of them from 37 countries, capturing the human experience from almost every angle: the good, the bad and the wrenching.In a year marked by conflicts, dozens of dispatches came directly from war zones: from a rare trip inside Gaza, where we saw a city utterly disfigured; from a ravaged Israel kibbutz, where more than 60 people were murdered on Oct. 7; and from the West Bank, where “there’s no such thing as sleeping at night.”And we got multiple, moving reports from Ukraine, where stoic faces started to crack under the war’s emotional toll. The effects of that war are being felt globally, from Bali, where Russians and Ukrainian expatriates try to get along, to towns...
Fitness: ¿Qué es? Tips para estar en forma
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Fitness: ¿Qué es? Tips para estar en forma

El fitness es un término que se ha vuelto muy popular en los últimos años. Todos hemos escuchado hablar de él, pero ¿sabemos realmente qué es y cómo podemos estar en forma? El fitness se refiere a la capacidad de una persona para llevar a cabo actividades físicas sin experimentar fatiga excesiva. Estar en forma implica tener un buen estado de salud y un nivel adecuado de resistencia, fuerza y flexibilidad. Para estar en forma, es importante seguir una rutina de ejercicios regularmente. Aquí te presentamos algunos tips que te ayudarán a mantenerte en forma: Mantén una alimentación saludable La alimentación juega un papel fundamental en el fitness. Es importante consumir una dieta equilibrada que incluya una variedad de alimentos nutritivos. Evita los alimentos procesados y opta por ...
Los mejores trucos de Roblox para ganar siempre en los juegos más populares
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¡Bienvenidos, jugadores de Roblox! Si estás buscando una ventaja competitiva en los juegos más populares de Roblox, estás en el lugar correcto. En este artículo, te revelaré los mejores trucos que te ayudarán a ganar siempre, personalizar tu avatar y ganar dinero en Roblox. Los mejores trucos de Roblox para ganar siempre ¿Estás cansado de perder constantemente en los juegos de Roblox? ¡No te preocupes más! Aquí tienes algunos trucos infalibles para que puedas dominar cualquier juego: Conoce los atajos del teclado: Aprende los comandos y atajos del teclado para moverte rápidamente por el juego. Esto te dará una ventaja sobre tus oponentes. Practica, practica, practica: La práctica hace al maestro. Dedica tiempo a perfeccionar tus habilidades y estrategias en los juegos que más te ...
Las Propiedades Curativas de las Orquídeas: Un Tesoro de la Naturaleza
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Las Propiedades Curativas de las Orquídeas: Un Tesoro de la Naturaleza

Las orquídeas son conocidas por su belleza y elegancia, pero ¿sabías que también tienen propiedades curativas? Estas hermosas flores no solo alegran nuestros hogares y jardines, sino que también pueden brindar beneficios para nuestra salud y bienestar. Relajación y Reducción del Estrés Las orquídeas tienen la capacidad de crear un ambiente tranquilo y relajante. Sus colores suaves y su aroma delicado pueden ayudar a reducir el estrés y la ansiedad. Tener orquídeas en tu hogar o lugar de trabajo puede ser una forma efectiva de crear un espacio tranquilo donde puedas relajarte y descansar. Purificación del Aire Además de su belleza, las orquídeas también tienen la capacidad de purificar el aire. Estas plantas absorben dióxido de carbono y liberan oxígeno durante la fotosíntesis. También ...
¡Tips de jardinería al día para una terapia anti estrés!
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¡Tips de jardinería al día para una terapia anti estrés!

En medio del ajetreo diario, encontrar una forma de relajarse y reducir el estrés es fundamental para mantener un equilibrio en nuestra vida. La jardinería puede ser una excelente terapia anti estrés, ya que nos permite conectar con la naturaleza y disfrutar de los beneficios de cuidar y cultivar nuestras propias plantas. En este artículo, te daremos algunos tips de jardinería al día para que puedas aprovechar al máximo esta terapia tan especial. 1. Crea tu propio oasis verde El primer paso para disfrutar de la jardinería como terapia anti estrés es crear tu propio espacio verde. Puedes empezar con macetas en tu balcón o terraza, o incluso dedicar un rincón en tu jardín. Asegúrate de elegir plantas que te gusten y que sean fáciles de cuidar, para que puedas disfrutar de ellas sin sentirt...
La variante JN.1 ya domina en EE. UU.
Health

La variante JN.1 ya domina en EE. UU.

Hasta donde saben los expertos, la JN.1 no parece causar enfermedad grave en la mayoría de las personas, aunque hasta un caso leve puede hacerte sentir “bastante mal durante tres o cuatro días”, señaló Schaffner. Los síntomas de una infección por JN.1 son similares a los que causaban las variantes anteriores de covid, pues incluyen tos, fiebre, dolor de cuerpo y fatiga.Para protegerte contra la infección y enfermedad grave, los expertos siguen recomendando el uso de mascarillas, mejorar la ventilación en interiores siempre que sea posible, quedarse en casa si se está enfermo y pomerse la vacuna más reciente contra la covid.Las investigaciones preliminares muestran que las vacunas actualizadas contra la COVID-19 lanzadas en septiembre producen anticuerpos efectivos contra la JN.1, que tiene...